Bella, Trainerin vom INVIBE zeigt Euch die Übung „wall sit`s + in & out`s“, zur Aktivierung sowie Kräftigung der Bein- und Gesäßmuskulatur.
Damit seid Ihr für Euren nächsten Ausflug zum Eislaufen perfekt vorbereitet. Bleibt`s weiterhin fit mit Eurem Freizeitticket Tirol.
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